Idan ya zo daidai fassarar ma'anar mafarki, yana da mahimmanci da farko kayi fassarar mafarki daidai in ba haka ba zamu iya yin kuskure yayin neman asalin da ma'anar wahalar wannan mafarkin. A ƙasa muna bayani dalla-dalla kan kowane matakan da ake buƙata.
Lokaci na 1: kiyaye littafin mafarki
Takardar ce wacce zamu shiga ciki rubuta mafarkin da muke yi kowace rana, mahallin da duk waɗannan bayanan da muke tunawa daga mafarkin. Don bayanin ya zama daidai yadda ya kamata yana da mahimmanci a sami wannan littafin a kusa da gadonmu, misali kan teburin gado. Ta wannan hanyar, idan bacci ya tashe mu a tsakiyar dare, zamu iya rubuta duk bayanan da muke tunawa ba tare da mun tashi daga gado ba.
Maganar da yawanci ke aiki sosai don tunawa da iyakar abubuwan da mafarkin yake rufe idanu har sai mun rubuta mafarkin tunda haka muke gujewa ganin hotunan da zasu iya cakuda da na mafarkin kuma ya hana mu tuna komai zuwa wasika.
Lokaci na 2: bincika mafarkin ku
Idan yakai ga gano asali da ma'anar mafarki, ya zama dole muyi nazarin su gaba daya kuma sosai. Wasu tambayoyin da zaku iya yiwa kanku don wannan binciken sune:
- Yaya kuka ji a cikin mafarkin?
- Shin kai kadai ne ko akwai mutane tare da kai?
- Shin kuna da dabbobi kusa?
- Kuna da wani abu? Wani abu tsakanin hannayenku?
- Shin kun fahimci wurin da kuka kasance?
- Shin kun ji kariya ko barazanar?
- Menene babban launi na mafarkin?
- Shin yana tunatar da ku wani mafarkin kwanan nan?
Amfani da waɗannan tambayoyin - da sauran waɗanda zasu iya faruwa a gare ku - a matsayin abin tunani, zaku iya bincika mafarkin ku gaba ɗaya ku sami cikakken mahallin, abubuwan da kuke ji, motsin zuciyar ku, yanayin mafarkin, sauran mutanen da suka bayyana a cikin mafarkin da alaƙar su da wasu mafarkai da suka gabata.
Lokaci na 3: fassara ma'anar
Wannan a bayyane yake mafi rikitaccen bangare tunda yana buƙatar cikakken ilimin psychoanalysis da fassarar mafarki kuma cewa zaku iya cimma idan kun kasance ƙwararren masani. Daidai don taimaka wa mutanen da ba masana ba a wannan matakin shine abin da na ƙirƙiri wannan rukunin yanar gizon Shekaru da yawa da suka gabata. Ta wannan hanyar, kawai kuna shigar da ma'anoni-suenos.com kuma amfani da injin bincike don gano mafarkin ku kuma ga yiwuwar fassarar. Idan mafarkin ku bai bayyana a yanar gizo ba, muna baku shawara yi amfani da fom na tuntuɓar don haka za mu iya taimaka muku game da shari'ar ku ta musamman.
Da zarar kun aiwatar da matakai uku daidai shine lokacin da zaku iya tabbatar da hakan dukkanin aiwatar da fassarar mafarki an aiwatar dasu daidai kuma sakamakonka zai kasance mai gamsarwa sosai.